Seler naciowy czyni cuda w Twoim organizmie.
Seler naciowy w ciągu ostatnich kilku lat zyskuje bardzo na popularności. Jest często stosowany we wszelkich dietach. To ciekawe warzywo charakteryzuje się niską zawartością węglowodanów i kalorii. Bardzo ciekawe jest to, że 95% masy selera naciowego to woda, dzięki temu jest bardzo łatwo przyswajalnym pokarmem.
A oto potencjalne korzyści z wprowadzenia do diety selera:
-
Stabilizacja ciśnienia krwi
-
Działanie przeciwzapalne
-
Leczy bezsenność
-
Zwalcza gorączkę
-
Pomaga w walce z wszelkimi alergiami
Ale to nie wszystko! Seler naciowy to specjalista w walce z bateriami. Świetnie sobie radzi z usuwaniem toksyn z organizmu, dlatego też jest częstym składnikiem diet mających za zadanie rozwiązywać problemy z woreczkiem żółciowym i nerkami.
Jednak sam seler to nie wszystko. Esencję jego właściwości uzyskamy łącząc go z innymi zdrowymi składnikami. Przedstawiamy Państwu bardzo ciekawą recepturę, która ułatwia zrzucanie zbędnych kilogramów a na dodatek stabilizuje ciśnienie krwi.
A oto czego potrzebujesz:
-
3 łodygi selera naciowego
-
2 kiwi
-
1 pęczek pietruszki
-
1 szklanka soku pomarańczowym
W taki sposób to przygotujesz:
-
Obierz kiwi na kawałki i pokrój
-
Posiekaj seler oraz pietruszkę.
-
Całość umieść w mikserze i dolej soku pomarańczowego.
-
Blenduj aż do uzyskania jednolitego płynu.
-
Dla smaku można dodać łyżkę miodu.